神经语言程式学 - NLP NLP
通过 NLP 技术，你会发现如何以简单易行的方式重新规划自己的思维，从而实现个人和职业上的卓越成就。
艾瑞克森催眠术
了解艾瑞克森催眠术如何帮助你改变你对自己和自己的生活所讲的故事，以及如何利用你无意识中的所有潜能和资源，让你的心灵成为你最好的盟友，并从中建立起你真正想要的生活。
专注
通过这种心理治疗技术，学习如何觉察自己身体中的情绪，从而使情绪不再控制自己，进而用对自己和他人更高效、更有效、更健康的反应来取代旧有的强迫性反应和行为。
眼动身心重建法（EMDR）
通过眼睛的双侧运动，人无法以自然方式处理的过去事件就会从负电荷中释放出来。这是一种用于治疗压力和创伤后失调症的高效技术，可在短时间内迅速见效。
正念
了解如何通过个人课程中的放松和正念练习来减轻日常生活中的压力和焦虑，改善身体和心理情感健康，并与你渴望的平静、幸福和完整的内心状态建立联系。
