Rocío Abarca

Coaching y terapia transpersonal
Liderazgo consciente, comunicación y bienestar

ROCÍO ABARCA MARTÍNEZ 

Coaching y terapia transpersonal

Liderazgo consciente, comunicación y bienestar

Consulta presencial y online

Coaching transpersonal
Liderazgo consciente, comunicación y bienestar

Cuando el ser humano toca su fragilidad está entonces dispuesto  abrirse al misterio de su propia grandeza

Cuando comenzamos a trabajar en nuestro mundo interior descubrimos que poseemos herramientas y recursos muy valiosos, que no sabíamos que teníamos, y que, sin embargo, estaban ahí, latentes, esperando a ser despertados y utilizados por nosotros.

Como seres humanos todos tenemos historias de desafíos y crisis, de transformación y de éxito, de cambios y de superación.

Despertemos todo nuestro potencial, descubramos nuestra propia grandeza y conectemos con esa dimensión más profunda que habita dentro de nosotros para comenzar a escribir juntos una nueva historia.

 

 

 

Coaching y acompañamiento individual en procesos personales y profesionales

01

Juntos descubriremos cómo mejorar nuestra salud psicoemocional y física y aprenderemos a gestionar de manera óptima el estrés y la ansiedad para poder elevar nuestra energía vital, entusiasmo e ilusión. 

02

Mejoraremos nuestra conexión con nosotros mismos y con lo transpersonal, esa dimensión más profunda dentro de nosotros donde habita todo nuestro potencial.

03

Transformaremos nuestro diálogo interno incrementando así nuestra confianza, seguridad y autoestima, lo que nos ayudará a mejorar nuestra comunicación y nuestras relaciones personales y profesionales.

04

En nuestras sesiones y talleres aprenderemos a desidentificarnos de los pensamientos y creencias que nos generan sufrimiento, para alcanzar la paz interior y vivir así una vida más plena y más feliz

05

Juntos trabajaremos para lograr mayor claridad mental y enfoque, descubriendo así lo que realmente es importante en nuestra vida. Definiremos un proyecto de vida ilusionante y motivador alineado con un propósito vital saludable y adecuado.

06

Dejaremos atrás miedos y fobias para superar así esas barreras que nos limitan a vivir nuevas experiencias y mejorar nuestra calidad de vida.

07

Descubriremos cómo sustituir viejos comportamientos compulsivos por hábitos más saludables, y podremos dejar atrás reacciones emocionales e impulsivas para dar paso a acciones y respuestas más eficaces, efectivas y saludables para nosotros y para los demás.

08

Aprenderemos cómo vivir mejor los procesos de duelo, pérdidas y enfermedades, y la recuperación de lesiones y dolencias.

09

Además, descubriremos cómo vivir mejor los procesos de separación, divorcios y rupturas, mejorando nuestro estado mental y emocional, y contribuyendo así a una mejor y más pacífica  comunicación y relación.

01

Juntos descubriremos cómo mejorar nuestra salud psicoemocional y física, y aprenderemos a gestionar de manera óptima el estrés y la ansiedad para poder elevar nuestra energía vital, entusiasmo e ilusión. 

02

Mejoraremos la conexión con nosotros mismos y con lo transpersonal, esa dimensión más profunda dentro de nosotros donde habita todo nuestro potencial.

03

Transformaremos nuestro diálogo interno incrementando así la confianza, seguridad y autoestima. Esto nos ayudará a mejorar nuestra comunicación y nuestras relaciones personales y profesionales.

04

En nuestras sesiones y talleres aprenderemos a desidentificarnos de los pensamientos y creencias que nos generan sufrimiento, para alcanzar la paz interior y vivir así una vida más plena y más feliz.

05

Juntos trabajaremos para lograr mayor claridad mental y enfoque, descubriendo así lo que realmente es importante en nuestra vida. Definiremos un proyecto de vida ilusionante y motivador alineado, con un propósito vital saludable y adecuado.

06

Dejaremos atrás miedos y fobias para superar así esas barreras que nos limitan a vivir nuevas experiencias, y mejorar nuestra calidad de vida.

07

Descubriremos cómo sustituir viejos comportamientos compulsivos por hábitos más saludables, y podremos dejar atrás reacciones emocionales e impulsivas para dar paso a respuestas más eficaces, efectivas y saludables para nosotros y para los demás.

08

Aprenderemos cómo vivir mejor los procesos de duelo, pérdidas y enfermedades, y la recuperación de lesiones y dolencias

09

Además, descubriremos cómo vivir mejor los procesos de separación,  divorcio y ruptura, mejorando nuestro estado mental y emocional, y contribuyendo así a una mejor y más pacífica  comunicación y relación.

“Quien mira hacia afuera, sueña. Quien mira hacia adentro, despierta”

Carl Gustav Jung

Rocío
Abarca

Más de 10 años  acompañando a deportistas, equipos y líderes en procesos de cambio y de transformación, en momentos de crisis y desafíos, y también en el impulso de sus carreras y de sus vidas, tanto en España como en China. Estas personas a menudo ni siquiera creían que fuera posible y, sin embargo, terminaron sorprendiéndose a sí mismas por los resultados. ¡Ahora te toca a ti!

SABER MÁS

El viaje siempre es interior
¿Hasta DÓNDE quieres llegar tú?”